Višeň je účinný proti zánětlivým procesům

Višně může snížit chronický zánět, a to zejména ti, kteří trpí vysilující bolesti kloubů a artritidě. Podle vědců z Oregon zdraví a Science University (USA), višeň obsahuje více protizánětlivých látek než jakýkoli jiný produkt.

Cherry vás udělá zapomenout na zánět! (Foto Kettenhofen / SoFood / Corbis).

Do studie bylo zařazeno dvacet žen ve věku 40 až 70 let se zánětlivou osteoartritidou, které po dobu tří týdnů dvakrát denně, vzhledem k šťávu z višní mezi. Na konci experimentu bylo zjištěno, že léčba vedla k významnému snížení počtu důležitých zánětlivých markerů. Nejvíc ze všeho, příznivý účinek byl patrný u žen, které mají na začátku studie byl zaznamenán nejvyšší úroveň zánětu.

Struktura zahrnuje třešně protivooksilitelnye komponenty antokyanů, které poskytují jasně červené plody. Je dokázáno, že antokyany mají vysokou antioxidační kapacitu a snížit zánět, je téměř stejně účinná jako některé dobře známými analgetiky.

Předchozí práce provádějí odborníci Baylor Research Institute (USA), ukázaly, že denní dávka višní (například třešňového extraktu) může pomoci snížit bolest, osteoartritidu o více než 20% u většiny mužů a žen. Kromě toho, stejné látky zbavit sportovce svalů a kloubů.

Artróza - nejběžnější forma artritidy. Sportovci jsou často vystaveny většímu riziku vzniku tohoto onemocnění, protože nadměrná zátěž na klouby způsobují destrukci chrupavky, která vede k bolesti a zranění.

Výsledky byly prezentovány na American College of Sports Medicine.