Vědci objevili vlastnosti hojení pekanovými ořechy

Video: Použití rostlinné oleje H 1

Jíst potraviny ořechy pekanové ořechy může výrazně snížit riziko vzniku rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění

Studie ukázaly, že ořechy jsou bohaté na jedné formy vitaminu E - gama-tokoferol, což přispívá k destrukci zánětu v tepnách.

Tým vědců z University of California Loma Linda vedené Ella Haddad provedla studii na základě zdravotního stavu indikací 16 osob, dodržujte tři diety.

První skupina studoval spotřebována celek pekanové ořechy. Pacienti ve druhé skupině byl podán ořechy, smíchá s vodou, a třetí skupina dostávala neutrální potraviny.

Výsledky ukázaly, že použití matic hladiny gama-tokoferol v krvi o polovinu, takže oxidace indexů cholesterolu se snížil o třetinu. Walnut dieta sníží ukazatele cholesterolu LDL o 16,5% a celkového cholesterolu postav - 11,3%, píše Newsru.com s odkazem na The Daily Mail.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné