Zelí fotografie kedluben

Video: kedluben zelí - zdravé jídlo z Ivanovič

Zelí fotografie kedluben

Kedlubny je znám již od římských dob, ze před naším letopočtem I století. e. Původ kedluben spojená s východním Středomoří, kde přišla k jihozápadní a střední Asii, střední a severní Evropě. Nyní kedluben omezené pěstuje ve střední Evropě, na Kavkaze, ve střední a jihovýchodní Asii. V státního rejstříku odrůd a kříženců zemědělských plodin jsou schváleny pro použití na území Ruské federace, včetně 8 odrůd a kříženců kedlubny. 

Není velmi běžné v našich výhledem na zelí, i když dobře roste. Tvaru repuVstrechaetsya bílé a fialové. Obsahuje pantotenovou a kyseliny askorbové, vlákniny. Mladý ovoce květák jsou bohaté na vápník, glukóza a fruktóza, jsou lehce stravitelné.

Chuť připomíná zelí brukev stonky, ale mnohem šťavnatější a sladší. Kedluben je užitečnější než zelí, protože obsahuje komplexní sacharidy, vitamíny, enzymy, proteiny a minerální látky, to mistr obsah vápníku, který je vytvořen ze systému lidských buněk a zuby. Jemné a šťavnaté stebleplod s bílé dřeni bohatý na glukózy a fruktózy (jsou snadno stravitelné), sloučeniny síry a draselných solí. Podle obsahu vitaminu B1, B2, PP překročí tento belokochannaja zelí, a hladiny kyseliny askorbové - i citrony a pomeranče (90 mg vitaminu C na 100 g ovoce).

To je užitečné zejména pro lidi, kteří trpí obezitou, protože nízkokalorické. Díky tartronové brání obezitě a pomáhá snižovat nadváhu. Kromě toho, že je vynikající diuretikum a čištění střevo strusky činidla podporuje odstranění zánětu ve střevech a žaludku, dolů slovo tlak léčí celý organismus. Takže, kedluben - prostě nenahraditelná dietní výrobek pro děti a těhotné ženy.
Lepší používat mladé a něžné rostliny s malým stebleplod. Období od klíčení k tvorbě zesílené dříku (stebleplod) na počátku stupně 60 - 70, dále - 80 - 90 dní.
Při vaření, kedluben použití jako čerstvé nebo zpracované formě - vařené nebo dušené.

Zelí fotografie kedluben

Video: Nádoby zelí brukev recepty s fotografiemi

Fotografie pěstování zelí brukev

Video: Jak vařit zelí brukev Irina Kuzmina

zelí kedluben

Video: Přehled pěstování zelí brukev #urozhainye_gryadki