Křepelčí maso
Křepelka maso - velmi highcalorie produkt, ve srovnání s masem kuřete, pak perepelyatina předčí to 5 krát. Všechno by bylo v pořádku, pokud je procento tuku je jen 2 až 4,5%, a stejně jako 21-23% bílkovin! To znamená, že křepelka maso je vynikajícím zdrojem bílkovin, nízkým obsahem tuku. Struktura také obsahuje vitamíny A, B1, B2. Velmi bohaté na minerály a stopové prvky - železo, kobalt a měď. Tak, tento produkt je možno připsat dietní skupině.
Obsah
křepelčí maso - užitečné vlastnosti
užitečné vlastnosti. Navzdory své malé velikosti, perepelyatina několikanásobně bohatší než některé stopové prvky, než kuře nebo králíka.
Video: Jak velkou váhu ztratit křepelčí maso po kouření?
Maso křepelčí schopné být skladován po dlouhou dobu. Obvykle jen udržovat ji v mrazáku. Příprava pro to velmi rychle, čas vaření je srovnatelné s běžnými klobásy vaření.
Video: křepelky, křepelčí vejce, koupit vejce a maso perepilinye - v-perepelka.com.ua
Harm křepelčí maso
Harm křepelčí maso je zanedbatelný, je to spíše neškodí a drobné nedostatky. Tento produkt, který je velmi bohatý na stopové prvky a vitamíny, neobohacené polynenasycených mastných kyselin, takže je horší než účinky na nervový systém více tučné maso. Není nutné použít tuto nevýhodu příliš kritický.
Video: Jak sbalit křepelčí maso na prodej?
křepelka maso - kalorie
Kalorický maso křepelka, na 100 g jedlé části je 140 kcal. Proteiny v průměru 21,76%, 2-4% tuku, sacharidy nejsou k dispozici. Vše ostatní je jiné pevné látky.
Pokrmy z masa křepelky
Křepelek masa lze vařit hodně jídla. Na internetu spousta receptů na toto téma. Já bych chtěl říci jednu věc, která je velmi chutné saláty perepelyatiny získat. K dispozici bude také velmi chutný pokrm z pražených křepelek v troubě.
- Quail fotografie bílá
- Masové křepelky
- Křepelčí vejce
- Výhody a škody z kachního masa, jeho složení a kalorický obsah
- Výkrm křepelky na maso
- Křepelčí vejce
- Užitečné nebo škodlivé křepelčích vajec, pro muže a ženy.
- Pštrosí maso
- Charakteristika krmiva pro zvířata
- Maso v pravdě královského ptáka - perlička!
- Husí maso
- Maso prasata ve výkrmu
- Krmení křepelka
- Přínosů a škod z používání křepelčích vajec
- Co je třeba krmit křepelka?
- Quail - home "mini-kuře"
- Vlastnosti křepelky bílý albín Texas
- Přehled výroby koza
- Kolik vajec za den nese křepelka?
- Kdo a proč je vhodné jíst křepelčí vejce a maso
- Křepelčí vejce