Křepelčí vejce

V tomto článku budeme hovořit o křepelčích vajec. Řekněte nám něco o jejich struktuře, analyzovat každý prvek. V tomto článku se dozvíte o velkých výhod tohoto produktu a mírné újmy. Na konci tohoto článku budou uvedeny kalorické křepelčích vajec.

křepelčí vejce Mají bílou barvu, s malými hnědými skvrnami. Průměrná hmotnost 10-13 gramů. Shell sám o sobě je velmi tenká a nejmenší trhliny lisování.

Křepelčí vejce obsahují velké množství účinných biologických látek. Množství vitaminů v nich je několikanásobně vyšší než u obyčejného kuřete. Tento produkt je velmi bohatý na esenciální aminokyseliny

Video: Product dne - křepelčí vejce

Mnoho lidí věří, že jíst křepelčích vajec může být v surovém stavu, bez rizika, že smluvní salmonelózy, říkají křepelka nejsou náchylné k této nemoci, protože mají vyšší tělesnou teplotu, v porovnání s ostatní drůbeže. Víra je mylná. Surové křepelčí vejce může být také Salmonella umírá teprve během tepelného zpracování.

Složení křepelčích vajec

Quail vejce je z proteinu, žloutku a pláště. Všechny tyto prvky jsou součástí jedlé a nesou celou řadu živin.

Video: Galileo. křepelčí vejce

Žloutek křepelčím vajíčkem

Žloutek křepelka vejce obsahuje velké množství vitamínů, jako jsou A, B1, B2. Jen hodně karotenu, který dává žloutek jasně oranžovou barvu. To má příznivý vliv na funkci mozku. Obecně platí, že v jednom žloutku koncentruje jako mnoho živin, které tato koncentrace není ani srovnatelný s jinými výrobky.

Protein křepelčí vejce

Protein křepelčí vejce na prvním místě je zdrojem nízkokalorická bílkovin a esenciálních aminokyselin. Je také velmi charakteristické obsahu bílkovin v křepelčích vajec vysoké interferonu. Tato látka podporuje rychlé hojení různých ran a brání zánětu.

Křepelčí vejce - použití

Pro léčebné účely by měli jíst křepelčích vajec v dopoledních hodinách, na lačno, 30 minut před vydatnou snídaní. Jako léčba by měly být konzumovány během 2-3 měsíců. Použití křepelčích vajec je, že zabránit vzniku rakoviny, protože jejich složení je podobné látky zvané lysozym. Ničí nemocné a mrtvé buňky. Dokonce i tato látka, přípravek může být skladován po dlouhou dobu i při pokojové teplotě.

Křepelčí vejce pro děti

Použití kojících matek, křepelčích vajec, zvýší množství mléka.

Křepelčí vejce mohou začít dávat děti od 2 let, nemohou způsobit alergické reakce. Z tohoto důvodu budou zvyšovat imunitu a zaručí běžné duševní a fyzický vývoj.

Děti, které jedí křepelčích vajec, stále aktivní, všichni chybí energie, a studovat a praktikovat sporty. Kromě toho bude chránit děti před poškozením zraku.

Video: Quail v bytě. zlatá vejce

Kromě toho přínos pro děti, je, že když dítě sní alespoň 2 vejce denně, riziko infekce s akutními respiračními infekcemi klesl o 5 krát!

Norma využití křepelčích vajec denně pro děti 2-3 kusů.

Křepelčí vejce - Škoda

Křepelčí vejce mohou být škodlivé pouze tehdy, když budete jíst zkažené nebo produkt vypršela. Produkt Znehodnocený materiál, odpad může také dojít během přepravy. Proto, než si koupíte v obchodě, zkontrolujte trvanlivost výrobku. Kromě toho, neváhejte otevřít obal a pečlivě zkoumat produkt. Vajíčka musí být bez vad, hladké pláště. Vezměte vejce v ruce, pokud je příliš lehké, to znamená, že výrobek zhoršila.

výhřevnost

Křepelčí vejce jsou dostatečně vysoké kalorické produkt. 100 g obsahovala 13,1% bílkovin, 12% tuku a 168 kcal pořadí. Navzdory velkému kalorie, které jsou velmi užitečné pro různé diety, protože jíst 2-3 vajec je nemožné vyřešit kalorií, ale aby se živiny a vitamíny.

Stačí si přečíst článek ao vajíčka.