Opět dehydratace

Video: Na dehydrataci. Jen fakta!)))

Července letošního roku bylo horko z spalujícím sluncem, hrozí dehydratace jako člověka a zvířete. Tento přehledový článek vám pomůže, aby se zabránilo teplotnímu šoku a v důsledku toho ztrátu zdraví.

Video: Všechna tato infekčních průjmů během 5 minut

Jedním z nejdůležitějších funkcí v těle vody - vyplavování toxinů z těla a soli. Lidé, kteří konzumují vodu požadované kvalitě (destilovaná voda, čerstvé ovoce a zeleninu a šťávy z nich), a v dostatečném množství, lepší fungování oběhový systém - nejdůležitější podmínkou pro dobrou a dlouhou životností.

dehydratace mechanismus.

Lidské tělo neustále zkušenosti poptávka po vodě. Ztrácí vody plícemi, když dýcháme. Ztrácí vodu přes pot, moč a stolice denně. Dobrým ukazatelem potřeby organismu pro vodu je barva moči. Good podmáčených tělo uvolňuje bezbarvý moči - pokud nechcete vzít v úvahu součásti vašeho potravinářské barvivo. V těle, relativně dehydratované člověk žlutá moč. Ve stavu těžké dehydratace člověka produkuje moči oranžově.

Vědci vždy udržovány tak, aby potravinářské dodávky energie těle v důsledku tvorby adenosin-trifosornoy trifosfátu (ATP), a voda se obvykle nebere v úvahu. Nicméně, tato voda produkuje energii, což způsobuje protein pracovat iontové „čerpadla“ buněčných membrán, buňky, které přispívají k posouvání potravin a sodík a draslík odstranění z něj a produkty látkové výměny.

Voda ovládá sodno-draselný „čerpadlo“, čímž se vytváří potřebnou energii pro normální buňky, která je spoušť extra- a intracelulární metabolismus přesně udržovat acidobazickou rovnováhu, která by měla být v rozmezí 7,4 charakterizuje neutrálního stavu mezi kyselinou a alkalické prostředí organismu, který svědčí o jeho normálního provozu.

Čím více dehydratovaný buněk, tím více záleží na energie vyrobené z jídla, což přispívá k hromadění tuku, a tělo má energii z konzumace bílkovin a škrobu. Není to je příčinou lidí s obezitou?

Suchá kůže, vrásky a další příznaky - není starý, ale nedostatek vody v buňkách.
Voda není jen tekutiny a živné pro buňky. buněčný objem kapaliny (66%), jako první se snižuje s dehydratací, pak extracelulární (26%), a pak je voda odstraněna z krevního řečiště (8%). To se provádí, aby voda, zejména mozku, který buňky potřebují neustále odstranit toxické produkty pocházející z jeho činností. V mozku, že obsahuje až 85% vody, a podle některých údajů, dokonce až 92%, a dokonce 1% ztráty, které vede k nevratnými důsledky.

Nemoci způsobené dehydratací
Dehydratace vede k narušení funkce pro zpracování potravin, jejich syntézy a dodání potřebných materiálů v souladu se specifickými funkcemi nakládání s odpady těla. Když tělo právě začíná být podroben dehydrataci, do jisté míry, porušování svých funkcí není, protože to položilo schopnost rezervního přežít. Ale jak rostoucím stupněm dehydratace, tělo se blíží hranici, při kterém řídicí systém nemůže vykonávat určité funkce.

Lidské tělo má mnoho způsobů, jak komunikovat své celkové nebo místní potřeby vody, včetně rozvoje různých komplikací, jako je astma a alergie. Dalšími příznaky jsou lokalizovány nedostatkem vody chronické bolesti v žaludku a střev, revmatoidní bolest kloubů, bolest v zádech a nohou, bolesti hlavy, kolitidy, a - nejhorší symptomy - bolest v srdci.

Zvláště trpí dehydratace buněk imunitního systému, které se závada se vyskytují tak zvané imunodeficience onemocnění. Patří mezi ně všechny chronické onemocnění: zánět průdušek, astma, neplodnost, lupus erythematodes, sklerodermie, roztroušené sklerózy, Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby, rakovinu. Toto komplexní onemocnění, zahrnující všechny pojivové tkáně, struktury, kde jsou porušení všech biologických procesů a energie z nedostatku vody.

Úloha vody pro mozek říká, že i dítě v děloze. Mnozí zřejmě nepožádal (i lékařů), proč se dítě je normální, tam je vždy vzhůru nohama. Ano, protože v této pozici zlepšuje krevní oběh a prokrvení mozku během této doby závisí na veškeré další lidský život. To je důvod, proč při jakékoliv porušení související s poruchou nervového systému, zejména hlavy konstrukce, je nutné, aby si to pamatovat a často alespoň „poluberezku“ a následně na „Birch“, nebo jiný stoj na hlavě. Je nutné normalizovat dodávku tekutiny v mozku (v pozadí za použití soli), které nejsou menší objem za den, než 1,5-2 litrů, v závislosti na tělesné hmotnosti. Jen si to poprvé, co by mělo být pečlivě a když stál na ramenou a hlavě postupně zvyšuje od několika sekund až minut.
Zvláště citlivé na nedostatek vody z mozkových buněk, které je třeba průběžně odstraňovat toxické produkty vzniklé z jeho činnosti. Je zajímavé vědět, že pro normální fungování mozku, je nutné asi 20% krve, i když to trvá jen asi 2% své tělesné hmotnosti. Tak, že mozek může využívat energii z potravy, musí projít řadou meziproduktů reakce, která vyžaduje dostatečné množství vody, což samo o sobě je již produktem energie.

Kromě toho, že mozek se promyje kapalinou, která se liší od krve generované mozkových kapilár (mozkomíšní mok obsahuje více sodíku a draslíku je menší než všechny ostatní kapaliny). Mozkové kapiláry mají jednu funkci, na rozdíl od jiných kapilár organismu: jsou současně filtrační prvek, který neumožňuje, aby se do mozku nežádoucích látek. Tento proces je tak zvaný hematoencefalická bariéra. Například, mnoho léků neprocházejí přes překážku, proč léky k léčbě mozku vyžadují specifické technologie. Mimochodem, v Sovětském svazu poprvé na světě, jsme vytvořili byl oceněn Státní cenou léku „phenibut“ analog kyseliny gama-aminomáselné, který téměř úplně prostupuje hematoencefalickou bariéru, za předpokladu, zázračný účinek, který nemohl být provedeno, pokud vím, žádný z ostatních drog kromě radioprotektivní.

Pokud dehydratace je porušením hematoencefalické bariéry kapilár, což způsobuje proniknout škodlivé látky, což je znakem mnoha neurologických poruch, včetně roztroušené sklerózy, Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby. Voda je na druhém kyslík prostředky nutné pro normální dřeně a většinou živin všech svých funkcí. To je důvod, proč mozek obsahuje 85% vody kolem páteřního kanálu, zatímco ve všech buňkách těla není větší než 75%.

První příznaky dehydratace:
- Sucho v ústech a lepkavé sliny

- Suchost očí a rtů
- Malý objem produkce moči

- Tmavá moč se silným zápachem
- Svalová slabost, letargie, podráždění

- Zvracení, nevolnost, závratě,
- průjem

- bolest hlavy

- vysokým teplotám

- tlukot srdce

Mohou existovat i jiné, více dlouhodobé zdravotní problémy:

- zácpa
- ledvinové kameny
- únava

Předcházet metody dehydratace
Nejlepší způsob, jak k léčbě dehydratace - zabránit jejímu vzniku. To může vyžadovat intravenózní nebo orální podávání kapaliny, v závislosti na stupni ztráty kapaliny. V roce 1960 Světová zdravotnická organizace (WHO) vyvinula řešení obsahující cukr ústní, který zlepšuje vstřebávání soli / vody a zachránil životy mnoha lidí, s dehydratací v odlehlých oblastech světa. Tento roztok může být připraven doma smísením následujících složek:
- Soli - 3/4 lžičky
- Cukr - 4 lžíce
- Pomerančový džus - 1 šálek
- Voda - 1 šálek
Tento nápoj je třeba brát v malých množstvích v malých doušcích, může být nevolnost a zvracení.

Pokud si pobyt v tropických zemích:
- Vždy s sebou noste láhev s jednoduchým vodoy-
- Zkuste každý den vypít alespoň 3 litry vody, pak dehydratuje ne BE
- Ujistěte se, že děti nemají pít limonády, a muži nejsou nahrazeny čistou vodou piva, který má močopudné účinky a zvyšuje dehydrataci.