Výhody dýně a její role při formování zdraví

Dýně - dobrý nebo poškodit?

V tomto věku rychlého občerstvení, málokdo dokáže ocenit dýni, jeho chuť, vůni a přízeň. Bohužel, ale v každodenním životě jeden dává potravin přednost s konstantním chuti (což je dosaženo pomocí různých chemických inkluze, často nezdravé) a jediné sdružení, které vznikají, když se na něj podíváte - západ Halloween a přepravu Popelka pohádkové peřím.

Ale dříve, před i jen asi sto lety, dýně byl použit jako potravina, byla hostem na každém stole v té či oné podobě, a často to bylo používáno léčitele k léčbě různých onemocnění, včetně popálenin a ran.

Samozřejmě, že v některých případech užitečnost dýně může být diskutabilní, nebo v některých zcela spadá pod zákaz, protože to může zhoršit některé nemoci (například při nízkém pH) nebo zisk (urolitiáza s převahou oxalátu).

Ale moderní medicína, navzdory svému závazku vůči různým chemikáliím vyrobené v laboratoři a také v žádném spěchu, aby jej zamítl, opravdu slunečné rostlinného! Skutečnost, že složení některých diet v různých formách zahrnují různé části dýní (z buničiny, aby slupky a semena z listů do kořenů!). A to není o hubnutí diety (o nich bude řeč později), ale i terapeutické. Ovoce a úspěšně aplikovat na výživu kojenců, včetně předčasné, nebo s vrozenými nemocemi.

Takže to, co je užitečné dýně pro tělo?

Obecně platí, že můžete snadno identifikovat následující seznam nástrojů:

povýšení jaterní biochemie a její regeneraci. Játra jsou jedním z nejdůležitějších lidských orgánů, bez kterého život je prostě nemožné. Filtruje krev, podílí se na její reprodukci, zachycuje toxiny, neutralizovat jedy, a jak nejlépe bojovat s allergenami- játrech vytváří v těle zásoby energie vitamíny ... seznam je nekonečný. Ale jak život jeho buňky umírají může být sebedestrukce a regeneraci jaterní tkáně to. Zelenina, která je mimořádně bohatá na vitamíny a minerály nikoliv pouze pomáhá normalizovat biochemické fungování těla, ale také zlepšuje její regenerační schopnosti! Máte-li problémy s játry rostlina je spotřebována jak syrové a vařené semena - v vysuší.

Normalizace trávicí funkci. Easy asimilace umožňuje použití dýně sklizeň i pro první krmení dětí, trávicího systému, který není ještě dostatečně vyvinuty. Léčivé vlastnosti dýňová spočívá v tom, že nemá téměř žádný komplexní zátěž na trávicí systém se rychle vstřebává, posiluje střevní mikroflóru a inhibuje patogeny. Poté, co v trávicím traktu absorbuje existují toxiny a odpady, podporuje hluboký čistí střeva a váže volný cholesterol. Ve stejné době, ovoce bojů (a je třeba poznamenat, velmi úspěšný) s různými parazity, a to zejména v prvních dvou napadení. Celá tajemstvím, že chemické složení, užitečné pro lidské tělo má negativní vliv na parazity (zejména, může tato rostlina nesnáší škrkavka), což způsobuje jejich rychlé destrukci a odstranění z těla. Easy projímavý účinek je vynikající prevencí zácpy, nadýmání u kojenců život poskytuje úlevu od koliky křeče umožňuje rychlý a správný vývoj zažívacího ústrojí, zotavit se z žaludku a střev.

stimulace a normalizace vyšší nervové aktivity. Kyselina listová, měď, zinek, draslík, fosfor, hořčík, glukóza - všechny tyto látky zlepšují zásypy zajistit hlubší a klidný spánek, léčbě úzkosti. Rostlina má vše, co pro plnou sílu mozku, a tím zvyšuje koncentraci, zlepšuje paměť, zrychlený vývoj u dětí. Nedávné studie dovolit tvrdit s jistotou, že stálá přítomnost v dítěte dietu melounu posiluje jeho psychiku, riziko duševních poruch významně klesá.

posílení. Dýňová semínka, stejně jako jeho buničina obsahovat dvě zásadní pro vidění složek: vitamin E, PP a beta-karoten. To je jen v této kombinaci lze hovořit o posílení pohledu. Pokud budeme srovnávat s mrkví, nejnovější beta-karoten je ještě větší, to je jen naprostý nedostatek vitaminu E a kyseliny listové, aby to z velké části nejsou vhodné pro akutní vidění. Ale dýně - vynikající léčivý přípravek pro různé oční choroby.

dýně Beauty

Léčba akné. Nejen, že je zařízení v používání plodů v potravinách normalizuje endokrinní systém, a rovněž zachycuje „extra“ hormony, se váže je a podporuje odstranění těla, což má pozitivní vliv na projev akné, ale také zlepšuje intracelulární metabolismus mastných funkce kůže ,

Masky z dýně buničiny snížit zánět a umožní rychle se zbavit vyrážky. Selen je obsažen v drti a zlepšuje kvalitu pokožky, když se aplikuje Cucurbitaceae masky je omlazující efekt. Posílení regenerační schopnosti dochází v důsledku zlepšení metabolismu a výživy kůže.

Dýňový džus je dobře vstřebává do pokožky a je schopen proniknout do hlubších vrstev ní bez porušení mezibuněčných spojení, to znamená, že negativní dopad není k dispozici při použití masek.

Kontraindikace a omezení

Má tato zelenina a nějaké „ale“:

1. Je zakázáno konzumovat ovoce a semena při zhoršení nemoci trávicí soustavy. To je způsobeno tím, že rostlina má silné zásadité povahy, který je nepřijatelný exacerbace zažívacího ústrojí. Hlavní kontraindikace - žaludeční vřed a duodenální vřed během exacerbace, žaludku a dvanáctníku ve své zásadité povahy.
2. Není dovoleno Spotřeba meloun pomocí vlastních urolithiázou libovolné místo s převahou oxalátu (na močové a fosfátů neplatí). Faktem je, že poškození dýně v tomto případě je vyjádřena v přidáním alkálie, která již slouží jako materiál pro tvorbu kamenů.
3. Diabetes mellitus může být také překážkou. Zákaz zeleniny vychází ze skutečnosti, že má významný obsah glukózy.

Na závěr bych chtěl říci, že dýně, užitečné vlastnosti a kontraindikace popsané výše, by měla být ve stravě všech lidí bez výjimky. Kromě toho, že je docela užitečný produkt, ale stále má jedinečnou chuť a aroma. Zelenina je snadno ovladatelný a jako hlavní jídlo a vařit ho jako přílohu. Nezapomeňte, že ani králové neměli vzdát tuto Orange všelékem!