Pavouků, nebo proč jsme strach z pavouků

Asi padesát procent žen a osmnáct procent mužů trpí pavouků, a ve vážných případech je fobie z pavouků se tak bojí, že nemohou ani vidět na obrázcích.

Strach z pavouků - časté fobie, navíc je to iracionální, protože máme mnohem větší šanci zabít pavouk pavouka než pavouka - ublížit nám.

Obraťme k několika psychologických studií pochopit, proč mnoho lidí se tak bojí těchto hmyzu.

1. starý nepřítel?

Možná to není náhoda, že tolik lidí se bojí pavouků.

Jedna populární teorie říká, že na samém počátku lidské evoluce pavouků opravdu představoval vážnou hrozbu pro lidi, protože z toho jsme vyvinuli a taková reakce.

Tato teorie je založena na reakci malých dětí ve věku nižším než asi tři roky. Pokud vykazují dva snímky, jeden s pavouka, druhá s šváb, pak pavouk způsobí, že mají více negativních emocí. To je překvapující, protože švábi jsou stejné nepříjemné.

Ne každý souhlasí s touto teorií, někteří argumentují, že tam je strach z pavouků z mého dětství, a to je ještě získal strach. Nicméně, tam je v něm součástí vrozeného: jsme velmi, velmi brzy začnou bát pavouků.

2. poděkoval Obrovský pavouk!

Pavouků pavouk se zdá mnohem větší, než ve skutečnosti je.

V jedné studii požádal Arachnophobia dívat na tarantule různých velikostech a poté posoudit jejich velikost. A čím více lidí bojí pavouka, tím více se přehnané jeho velikost.

Samozřejmě, že takové zkreslení, je nepravděpodobné, že by pomoci překonat fobie.

3. pavouci se blíží!

Stejně tak, když vidíte pavouků plazení pavouky, zdá se, že hmyz je mnohem blíž, než ve skutečnosti je.

V jedné studii, účastníci ukázal videa procházením pavouky k nim. Lidé musí být vyhodnoceny, na kterém místě se hmyz bude to velmi těsné. Čím větší byl jejich strach z pavouků, čím kratší je vzdálenost mezi nimi se zdálo a hmyz.

Video: Co jsme strach? Strachy a fobie # 1

Spoluautor pokusu vysvětluje: „Čím více člověk strach, jako jsou pavouci, tím více mají tendenci snižovat skutečnou vzdálenost mezi sebou a na blížící se pavouka. V tom je určitý smysl v případě, že se blíží objekt je nebezpečné, že je lepší mít čas skočit na podlaze sekundy dříve než půl sekundy příliš pozdě. "

I když, na rozdíl například býk, pavouk je nepravděpodobné, že házet na vás.

4. terapie Pauková

Video: Bojíme se pavouků !!!

Z pavouků lze odstranit poměrně rychle.

Šest měsíců po jediném průběhu terapie, dvanáct lidí, kteří byli strach z pavouků dokonce uspořádat tarantule v ruce.

Taková léčba sama o sobě, že se pomalu připravuje na setkání s tarantule, několik mění svůj postoj k pavouky.

Dr. Katherine Hoyner vysvětluje: „Lidé si myslí, že tarantule je schopen vyskočit z klece přímo k nim. Někteří lidé si myslí, že tarantule se spřádá něco zlého. Ukážu jim, že tarantule - je malé a slabé stránky a další se stará o co nejvíce skrývat od lidí. "

5. Home Léčba

Tři jednoduché tipy pro ty, kteří chtějí zbavit pavouků se sami sebe:

- Odkazovat se na někoho, kdo se nebojí pavouků a svobodně komunikovat s nimi. Je dokázáno, že při pohledu na člověka bez kontaktu s pavoukem můžete zbavit samotného strachu.

- Pokusit se dostat blíže k pavoukovi, je to, co psychologové nazývají „léčba expozice“.

- Popsat své pocity nahlas. Mluvit své obavy, bude to pomůže jim rozptýlit.

Video: Hypnóza: Přehled léčbu pavouků (strach z pavouků)

Mimochodem, prevalence ahronofobii:

Některé studie říkají, že pouze 3-7% lidí, kteří trpí touto nemocí, zatímco jiní tvrdí, že je to téměř 50% žen a 18% mužů. Výsledky jsou pravděpodobně záviset na tom, kdo jste zařazen jako ahronofobam: Pouze lidé, kteří jsou strašně bojí pavouků, nebo ty, kteří si je velmi nepříjemné.

Video: Proč jsme strach? Proč dělat hrozné věci? (Vsauce v ruštině)